Az egyik legfinomabb smoothie amit valaha ittam. Tudom lehet nem tudják, hová tenni az avokádót egy édes turmixban, de jó ha tudjátok ez a zöld kis növény nem más mint gyümölcs, értékes tápanyag és kalóriadús krémes finomság, ami lehet sokaknál a guacamole összetevőjeként megrekedt :) de kár lenne kihagyni ezt a szuper recept még a kételkedőknek is!
Hozzávalók:
Egy érett avokádó
2 érett banán
3 narancs leve kifacsarava
2 deci görög joghurt vagy más joghurt
2 evőkanál méz
Minden összetevőt a turmixba tesszük és krémesre keverjük, ha nincs turmix akkor egy botmixer is tökéletes, mert nagyon puha minden összetevő, így könnyedén elboldogul vele. Ha túl sűrű akkor egy kevés narancslével vagy vízzel hígítsunk rajta, ebből 4 főre elegendő smoothie lesz.
Szuper krémes, édes és trópusi télen nyáron is nagyszerű, akár reggelire vagy uzsonnára, de egy könnyed desszertnek is kiváló.
Próbáljátok ki!
-Rita
New Orleans Casino: How to Get From $50 to $50,000
VálaszTörlésIn New 안산 출장마사지 Orleans 하남 출장안마 casino, 문경 출장마사지 players can 목포 출장마사지 gamble from a variety of denominations, starting from $50 남양주 출장샵 to $50,000. The casino is located in the